Strength & Conditioning

Il preparatore

Il tuo preparatore: Andrei

Preparazione atletica, pesistica e condizionamento fisico

• Quasi 15 anni di esperienza
• Tutti i percorsi ISSA Europe completati
• Formazione in preparazione atletica CSEN

Mi occupo di preparazione atletica sport-specifica, pesistica e condizionamento fisico. Ho iniziato quasi 15 anni fa, passando da atleta a coach: all’inizio per necessità, per rimettermi in sesto dopo diversi infortuni e migliorare fisicamente. Con il tempo quella necessità è diventata una passione, e oggi è il lavoro che mi dà gratitudine ogni giorno.

Mi sono formato a Milano con ISSA Europe, una delle scuole di riferimento del settore, completando tutti i percorsi di specializzazione disponibili. Ho poi continuato a studiare la preparazione atletica con CSEN, perché in questo lavoro non si smette mai di imparare.

So cosa vuol dire ripartire da un infortunio. Per questo alleno ogni persona con un metodo preciso, progressivo e su misura.

Perché allenarti con Andrei

• Più forza, meno infortuni

  Un corpo più forte è anche un corpo più protetto.

• Preparazione per il tuo sport

  Programmi costruiti sulle richieste specifiche della tua disciplina.

• Tecnica corretta

  Impari a sollevare in sicurezza, con una progressione seguita passo dopo passo.

• Risultati misurabili

  Forza, esplosività e resistenza che migliorano settimana dopo settimana.