Strength & Conditioning

Le préparateur

Votre préparateur : Andrei

Préparation physique, haltérophilie et conditionnement physique

• Près de 15 ans d’expérience
• Tous les parcours ISSA Europe complétés
• Formation en préparation physique CSEN

Je m’occupe de préparation physique spécifique au sport, d’haltérophilie et de conditionnement physique. J’ai commencé il y a presque 15 ans, passant d’athlète à coach : au départ par nécessité, pour me remettre d’aplomb après plusieurs blessures et m’améliorer physiquement. Avec le temps, cette nécessité est devenue une passion, et aujourd’hui c’est le travail qui me rend reconnaissant chaque jour.

Je me suis formé à Milan avec ISSA Europe, l’une des écoles de référence du secteur, en complétant tous les parcours de spécialisation disponibles. J’ai ensuite continué à étudier la préparation physique avec CSEN, car dans ce métier on n’arrête jamais d’apprendre.

Je sais ce que signifie repartir après une blessure. C’est pourquoi j’entraîne chaque personne avec une méthode précise, progressive et sur mesure.

Pourquoi s’entraîner avec Andrei

• Plus de force, moins de blessures

  Un corps plus fort est aussi un corps mieux protégé.

• Préparation pour votre sport

  Des programmes construits selon les exigences spécifiques de votre discipline.

• Technique correcte

  Vous apprenez à soulever en sécurité, avec une progression suivie pas à pas.

• Résultats mesurables

  Force, explosivité et endurance qui s’améliorent semaine après semaine.